Coaching & mental träning
För dig som vill bli fullt mänsklig – det största just du kan bli
En positiv vision för människan
Modern psykologi saknar en positiv vision för vad en människa kan bli. Målet med den här hemsidan är att fylla det tomrummet, och ge dig som läser den teori och de praktiska verktyg du behöver för din psykologiska utveckling. Mot det allra största du kan bli.
Världen behöver fler modiga, disciplinerade, kreativa, ansvarsfulla, ärliga och mogna människor – och det börjar med insikten att vi alla kan bli mer, bättre, än vi är just nu. Sannolikt finns inget viktigare än detta.
Var vill du börja?
Välj var du vill ta avstamp i din psykologiska utveckling: med en översikt över bloggens alla inlägg, eller en text om varför personlig utveckling alltid börjar med att lyssna inåt? Med en påminnelse om att livet är ändligt och att vi inte har någon tid att förspilla – eller med fascinerande forskning på vilken oerhörd påverkan andra människor har på dig – och du på dem? Du väljer själv.
Mina senaste texter
Texter som respekterar din uppmärksamhet, och som vågar gå på djupet i de kanske viktigaste frågorna för oss som individer: hur lever vi bättre liv, och hur blir vi bättre människor?
- Drömmar om en bättre människa – del 1
Buddhismens vågade vision för människan - Fullt mänsklig
Det största en människa kan bli - Hur långt är ett liv?
Kanske långt nog
Coaching
Hur kan jag bli frisk igen?
Hur kan jag bli starkare?
Mental hälsa är inte något du har eller inte, det är ett spektrum och kan liknas vid fysisk hälsa. Coaching är den mentala motsvarigheten till att träffa en personlig tränare.
Vill du bli psykiskt starkare, och leva ett större liv? Läs mer och boka ditt första samtal här nedanför.
Workshops
Korta och intensiva mentala träningspass. I mina digitala workshops får du en praktisk introduktion till hur du kan utveckla psykologiska egenskaper så som mod, disciplin och emotionsreglering, bland många andra. Läs mer och anmäl dig här.
Hej, jag heter Simon.
Jag är psykologstudent, PT och mental tränare, och drivs mer än något annat av följande fråga: finns det över huvud taget någon övre gräns för människans psykologiska potential?
Vår psykologi utgör grunden för allting i våra liv: vad vi tänker och känner, hur vi ser på världen. Vad vi tycker att vi är värda, och vad vi tror är möjligt för oss.
Många, de flesta, vet inte att detta går att påverka. Vet inte att man med träning kan förändra sin psykologi, precis som man kan förändra sin kropp. Att man kan må på sätt och klara av saker man inte ens kunde föreställa sig.
Jag anser att vi alla förtjänar att veta att detta är möjligt, och veta hur man gör. Mitt mål är att skapa ett samhälle där mental träning inte bara är tillgängligt för alla, utan dessutom populärkulturellt etablerat. Ett samhälle där alla har verktygen de behöver för att bli fullt mänskliga, det största just de kan bli.
Utöver mina texter erbjuder jag både workshops och individuell coaching för att komma närmare det målet.
Veckovis mental träning – direkt till din inbox
Varje vecka delar jag kraftfulla idéer och effektiva verktyg för att stötta dig i din personliga och psykologiska utveckling.
Som prenumerant får du:
- Exklusiva nyhetsbrev och mina senaste blogginlägg
- Aktuell information och erbjudanden om coaching och workshops
- En regelbunden röst som inspirerar, utmanar och uppmuntrar dig – till att leva ett större liv
Förändring kräver ny input och nya perspektiv. Mitt nyhetsbrev är ett enkelt sätt att göra din önskade förändring lite mer sannolik.
Testa, och se vad du tycker! Märker du att det inte var något för dig – avregistrera dig enkelt, med bara ett knapptryck.